かれ~うどん&もなかVer2.0

ベンチプレス…デッドリフト……パワーマックス……あとはわかるな? 軽さは不要、筋肉の加護あれ

レースのおはなし

アスリチューンのロゴの入ったジャージを、表彰台に載せたかったんじゃよ…自分の手で①

本年1月以降、わたくしずっと毎月の大磯クリテおよび宇都宮クリテなどに出ておりました。


結果は全然出ませんでした。

練習頻度をほぼ毎日にして、まだ足りないので近くに住んでいる方にご協力頂いて朝練もやり始めて、それでもなかなか結果に結びつかないばかりかあからさまに調子を落としていく一方でしたので、正直なところ一時ものすげー自転車がおもしろくありませんでした


わたくしが10年を超える歳月を費やして営々と積み重ねて来たバルクとパワー(自転車のではありません、ウェイトの話です)も、エアロビックトレーニングの塊である自転車の練習量と反比例して低下の一途を辿るばかり。

だからこれも正直もうしあげますと、今回の春のしもふさクリテもエントリー締め切り当日まで勝手ながらかなり悩みました。
中途半端な脚と気持ちで臨んだって意味ないんじゃないかと。
なにより面白くないんじゃないかと。
大磯最終戦に出てみて、走り終わった後の気持ちでエントリーするかどうか決めようと思いました。


そして迎えた大磯最終戦、別段調子が良かったわけでも悪かったわけでもありませんが、走りきってお胸のモヤモヤが半分くらいになりました。
我ながら現金な野郎ですね。

そういうわけで、ちょうどエントリー締め切り当日でもあったその日に、その場で今回の春のしもふさクリテにエントリーいたしました。
クラスは前回のスポーツ2で2位でしたので、1つ昇格してスポーツ1

チームVIVA☆ZAPPEIの大隊長も同じく昇格でしたので、半年前のしもふさでの直接対決を勝手に思い出しておりました。
もっとも、わたくしノンアル繊細筋肉めんどくさ亀野郎、ホビーレースはu.D.n Racingで出るという謎の確固たる決意を持っておりますので、今回は同門対決とは行きませんが。


エントリーする際、このレースは大会への意気込みを記載する欄がございます。
わたくしがここへ書き込むべきことはただ一つ。
そう、





























































アスリチューン最高っす



そういうわけで、しばらく気の向くまましもふさクリテのお話をダラダラ書きます。
書くかもしれません。

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行田クリテリウム2016-2017 第2戦 上級優勝

先月中級で優勝したことに気を良くし、調子に乗って一個クラスをあげて今回は上級にエントリーしてみました。
前回リザルトを確認したところ、上級と中級のアベレージ差は2km/hほどございましたので、今回は結構苦しいレースになるんじゃないかなと予想して当日を迎えました。

それと今回、いつもレースに帯同してサポートして下さる当家のBOSSは実家の群馬に帰省中だったため、家から現地まではわたくし一人。 
これがたまらなく不安でした。
普段はわたくし、BOSSナビの言ってることを翻訳してくれて初めて道順が理解できて辛うじて運転している状態でございますので、正直レースよりも一人での運転の方が不安でたまりませんでした、エエハイ。




スタート前

5時半に家を出発し、現地に到着したのは7:15。
幸い雨こそ降っていなかったものの、この時点で気温は氷点下…
池も氷が張っているくらい寒かったですね。

でもわたくし、スキンスーツを使用したかったのでこのクッソ寒い中短パン小僧スタイルでレースに臨みました。
レッグウォーマーは、太ももの大切な部分を締め付けているような気がして、強度を上げて走るときは付けていたくないのです…
案の定、集合場所で並んでいるときに、そばにいたCELESTEさんから見ているだけで寒いというお言葉をいただきましたので、心理戦としては成功していたようです(白目

26WAHIpn

それとスキンスーツの弊害がもう一点。
着脱に時間がかかるので、下半身まで履いた状態で現地まで行って、上半身部分を無理やり引っ張って自力で何とかゼッケンをつけようと思ったのですが、体が硬くて手が届かず全く貼れませんでした…
受付に存外時間がかかり、出走時間が刻一刻と迫る中自分の背中に手を伸ばして格闘していた時、この日で最も焦っておりました…。
やっぱり恥を忍んでどなたかに頼むべきだった…



レース内容

以下の画像は埼玉県自転車競技連盟様がアップして下さった写真を使わせていただいております。
いつもありがとうございます!

スタートしてからローリングなんてあってないようなもんでしたので、序盤から結構飛ばし気味。
おおうさすが上級だぜなんて思っていたら、1周目の農道区間に入る前にすでに最後尾近くまでポジションを落としておりました。
農道区間で集団が縦長になると、先頭はもう遙か彼方。
あああ序盤から非常に面倒くさいことをしてしまったな…と思っておりました。
こんなところに居たら農道区間で余計なブレーキと加速をせざるを得ず貧弱なわたくしは疲れてしまいます。

GC4_8372

二週目?三週目?に入るとなんだか集団のペースがふっと緩んだように思えましたので、バックストレート側で右側からすすっとポジションを先頭付近まで上げてローテにくわわりました。
その直後くらいに2名の選手が逃げ始めておりましたが特に乗っかることはせず。
この辺相変わらず消極的なわたくしでございます。 
途中、CELESTEさんが右側からぐわっとポジション上げてきていらしたので結構警戒しておりました。
いつぞやのサイコ練で、向かい風をものともせず突き進む圧倒的な強さに、わたくしなすすべもなく千切られてしまいましたので…

ペース的には前回の中級よりは確かに速かったのですが、寒さで鼻水がダダ漏れてくること以外は別段問題もなく、比較的楽なペースで進んでいるなと思っておりました。
周回賞は最初から特に眼中になく、ホームストレート側で無理してポジション上げることもせず。
ローテには加わっていたつもりですが我ながら本当に面白くないレースをするやつだと思いますハイ…

ファイナルラップに入ってもあんまりペースは変わらず。
ポジションも相変わらず5番手前後?
体感強度としてはそんなにつらくはなく、余裕を持った状態でした。
ただいつもいろんなとこのレースで同じ組になることも多いA.R.C.C.の皆様が、ゴールスプリントに備えてか集結してきていることにかなりビビっておりました。
トレイン組んでリードアウトからのスプリントなんてされたら勝ち目がない…

最終コーナー明けまして、立ち上がって残り700mくらいの辺りで、やはり警戒していた大磯でマジでかっけえ大逃げをかましてぶっちぎり優勝したお方が単騎で早駆け。
わたくしちょっと離れたところにいたので反応がおくれ、ドラフティングに入れず数メートル先行されてしまいました。
わたくし二番手で追いますが、真後ろに何名かの気配を感じるし、ゴール前のいい風除けになっちゃいそうでちょっとやばいかなと思いましたが、ここから焦らず冷静にシッティングで寄っていきましてブリッジ成功。
前回仕掛けが早すぎたことの反省を踏まえまして逸る気持ちを抑えて数秒間待ち、残り200m弱と思しきわたくしの得意な間合いに入ってから改めてBPD開始、先頭へ。

GC4_8500
 
最後のブリッジで脚を多少使ってしまっていたので今一つ伸びが悪かったですが、そのまま1着ゴール

GC4_8525
 
前回中級でゴール前のデッドヒートを繰り広げたかねこのつるさんも、 中級にて見事優勝
おめでとうございました!オツカレッシタ! 



レース後
 
当チームu.D.n Racingの高校生エース、HINODEボーイ君がジュニア上級で出場するとのことでしたので、レース後すぐに応援に回ろうと思ったのですが、なにか会場の様子がおかしい…
どうも、これ以降のレースは全て10分前倒しになったようなのですが、これがあまりうまく選手に伝わっていなかったようです。
幸いHINODEボーイ君は出走に間に合ったようですが、アスリチューンを飲む暇もなかったとのことでした…
むむむ…

2017-01-09-20-14-25
 
そして前回と同じく表彰状を本部で発行していただきまして、わたくしこれにて撤収。
そう、この日は夜にチームVIVA☆ZAPPEI2017年ザペ主総会があったもので、家が遠いわたくしはまた言ってることのわからないナビと格闘しながら一人そそくさとお家へ帰りました。
例によって表彰式がなかったので、わざとらしく鞄に表彰状を入れっぱなしのまま総会に出席してネタにしてもらいあわよくばいつぞやの意趣返しでZAPPEI☆CEOに見せびらかそうかと思っていたのですが、慣れぬ一人での運転でものすごく疲れましてすっかり忘れておりました…

2017-01-08-15-01-19

うーん、それにしても前回から引き続き、パワーがとても低いですね…
ここ数か月わたくしの中で話題のプリウス走法によるものなのか、わたくしが引かな過ぎるのが原因なのか、はたまたパワーメーターがおかしいのかよくわかりませんがこんな走り方で本当に良いのだろうか…

次は1月22日、大磯クリテリウム第4戦。
がんばります。


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大磯クリテリウム2016-2017 第3戦エキスパート 9位

負け負け、大負けでございました。
10月の第1戦ほどボロッカスにはならずちょいちょいとポジション上げることくらいはできたものの、わたくし弱すぎてアタックできないアタックされても反応できないスプリントもイマイチとイイトコ無し。

体調不良を押してまで出走したHINODEボーイくんに協力することすらできず、まったく情けない。
みつ隊長は道中あまりお見かけせず…
終わり近くで一気に上がってきたので絶対なにかの作戦だったんだと思うのですが、計算違いがあったのでしょうか。


バスさんに撮っていただいた写真だけが救いでございます…


一方、当家のBOSSとマイプリンスロッキー1改は本年最後にぶちかましてくれました。
詳しくは後ほどご本人が自ら日記にするでしょうから割愛いたしますが、ロッキー1改押し付けたお貸ししたわたくしといたしましては再び大磯の表彰台の真ん中に持って行っていただけたのが大変嬉しかったですね。



次戦は来月1/8の行田クリテリウム第2戦上級
もう時間がございません凹んでないでもっと練習いたしましょう。

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行田クリテリウム第1戦 中級優勝

行田クリテ、去年はエントリー方法がよくわからず出られずじまいでしたが今年はエントリーしてみました。
どんなレースなんだかよくわからなかったので、まずは中級から。


わたくし先日の大磯はけがと病気でDNSでございましたので、u.D.n Racingとしては初めてのレース参加となります。
気合いを入れて(?)ヘルメットとアイウェアまで買ってしまいました。

  2016-12-11-09-01-54

朝5時過ぎに家を出発して7時過ぎに到着。
ちょろっと試走して、ローラーでアップして、出走20分前くらいにスタート地点に行ったらすでに結構人が並んでおりましてビビりました。
中級は80人くらいのエントリーがあったみたいだったので、スタート位置は前の方をとりたかったのですが少々失敗…
つぎからもっと早く並ぼう…
ちょーいい天気ではありましたが少々北風が吹いており、スキンスーツとジオラインLWではちょっと寒かったです。 

DSC02220
 
しかしまあ、このような田んぼのど真ん中の道を突っ走りますと…
アレを思い出して目頭が熱くなってまいりますよ。
エエハイ何度でも言いますよわたくしは。

そんなことを考えながらスタート、ゆるゆると集団の中で走っておりますと、かねこれーしんぐさんのお方から 「うどんさん新ジャージかっこいいすね!!」とお声かけいただき、大変大変うれしかったです。
(ご挨拶もできず撤収してしまい申し訳ありません…



あとこのレース、中級は3km弱のコースを8周回するのですが、周回ごとにコントロールラインを先頭通過した選手にスプリントポイントが与えられ、一番ポイントの高かった選手は別途スプリント賞がもらえることになっておりました。
わたくしも様子を見ながら2周目で前に 出てみましたが、ご覧のとおり結構競る必要がございまして、今のわたくしの力でこれを毎週回やっていたらゴールに絡めないなと、大変弱気な判断をいたしまして次週以降全部見送りました。
ホームストレートで引いてる時に、コントロールライン近くなって横からズイズイ出てこられても反応せず。

DSC02385
 
あとはおおむね、先頭集団が向かい風で団子になった時を見計らってポジションを上げたり、クランクはなるべく先頭付近で進入してブレーキを最小限にとどめたり、そんな姑息なことをしながら時々先頭に出て様子見。
ただ、何周目かで突然ガーミンの電源が切れて、何周目なんだかわからなくなったときは本当に焦りました。
幸いすぐに気が付いて電源いれなおしたので大事には至りませんでしたが…
しかしまあなんともだらけたフォームで走っておりますなわたくし… 

ファイナルラップは終始3~5番手くらいに居られるよう調整。
最終コーナーをかねこれーしんぐさんのお方の後ろ、3番手で立ち上がり、ホームストレートの残り400mのところから追い風に乗ってBPD開始、先頭へ。 
残り400mとかここには書いちゃってますが、実際にはゴールまでの距離感がぜんぜんつかめず、 ちょっと仕掛けが早かった…

ただこれは、サイコ練でEMHキムさんに散々スプリントで負けてきた反省を踏まえてやってみたことでもあります。
先に仕掛けたキムさんを後からまくろうとしても、追えども追えども距離が縮まらず、そのまま負けるパターンばかりでしたから、今日はスプリントになったら先に仕掛けようと思っておりました。
ほんとうはうしろからまくる方が好きなのですが…



案の定ゴールが近づくにつれて垂れ始め、わたくしの視界右手にはかねこれーしんぐのお方の前輪が見え始めておりましたが、何とか刺されずにそのままゴール。 


埼玉県自転車競技連盟様が写真を撮ってくださったようですありがとうございます!

後ろを気にしている余裕は全くありませんでしたが、リザルトと動画で確認すると結構突き放していたようですね。
オツカレッシタ!!!
(またどこかでお会いできたら大変うれしいです

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アッヒョウッヒョwwwwww
優勝したのは昨年12月の大磯クリテ(スポーツクラス)以来でございます。
ようやく2勝目…
どっかの頭からつま先まで真っ赤な黄金の星背負った大企業CEOの足元にも及びませんなチクショー!(白目
そして表彰式がなかったことが結構寂しかったですハイ…
表彰状を大会本部でもらって終わり…

2016-12-11-16-49-32

それに、今日の記録を見るに、あんまり喜んでもいられないようです。
もっと練習しなくては、練習を…
次戦は12/25の大磯クリテリウム第3戦。
GTローラー乗りまくります。 

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まえばし赤城山ヒルクライム2016

BOSSたっての希望により、昨年に引き続き今年も行ってまいりました赤城山ヒルクライム




今年は晴れて本当に良かった。
ドローンも落ちなくて本当に良かった。


リザルトは、仕事忙しくてほとんど練習していなかった去年より遅いクソタイムを叩き出しました。
登りきったあと腰に激痛が走り、腰が曲げられなくなるというおまけ付き。
下山は大変苦労しました。
今月は天気悪い日が多く練習量を確保できていないので、今日も帰ったらローラーなり尾根幹なりやるつもりだったんですがこのままではチャリ乗れません…

以上です(白目


妙にあっさりしていますが、これが偏向報道というやつでしょうか。
大磯はやくきてくれええええ
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住人
DSC03652s
ハンドルネーム:かれ~うどん
主食:アスリチューンエナゲイン
脚質:ベンチプレッサー
職業:脳筋系底辺IT技術者
天敵:有酸素運動
概要:それは 自転車乗りというにはあまりにも大きすぎた 。大きく 分厚く 重く そして大雑把過ぎた。それは 正に肉塊だった 。

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ハンドルネーム:BOSS(?)
主食:アスリチューンスピードキュア
脚質:クライマー見習い
職業:組込系IT技術者
概要:夫の肉塊うどん野郎のしつこい勧誘活動により、2014年9月にロードバイクを購入。近いからか、よく和田峠に行きたがる。ディズニーガチ勢。

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ニックネーム:カメー
主食:カメプロス
分類:爬虫綱カメ目イシガメ科イシガメ属クサガメ
概要:肉塊うどん野郎が小学校1年生の時に友達から譲ってもらったカメ。ズボンのポケットに入れたまま持ち帰っている途中自動車と接触、交通事故にあいながらも奇跡的に無傷で生還し、現在に至る。年中ベランダで放し飼い。

2016-05-19-13-16-43
ニックネーム:
主食:小松菜・タンポポ
分類:爬虫綱カメ目リクガメ科ヘルマンリクガメ属ヘルマンリクガメ
概要:肉塊うどん野郎が社会人2年生の時に購入したカメ。西か東かで言えばヒガシ。夏はベランダで放し飼い。
使用チャリンコ
DSC09686 - コピー
うどんサブバイク 兼
BOSS決戦用バイク/ロッキー1
車種:PINARELLO PRINCE
コンポ:5800系105
ホイール:シャマルミレ

DSC09722 - コピー
うどんメインバイク/ロッキー2
車種:PINARELLO DOGMA F8
コンポ:9070系デュラエース
ホイール:FULCRUM SPEED40C

DSC05012
BOSSメインバイク/えだまめ号
車種:Bianchi intenso
コンポ:5800系105
ホイール:WH-9000-C24-CL 
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参戦レース
■2016年
1/17
大磯クリテリウム2015-2016 第4戦
ミディアム:3位

3/5
春のとりでクリテ2016
ビギナー1:3位
ビギナー決勝ラウンド:ボロ負け

3/13
大磯クリテリウム2015-2016 第6戦
エキスパート:4位

5/1
春のしもふさクリテ2016
スポーツ2:9位
スポーツ決勝ラウンド:20位

6/26
大井町クリテリウム
エリート:7周で脚切DNF

7/10
そでがうらサマーサイクルロードフェスタ2016
スポーツ2:10位
スポーツ決勝ラウンド:11位

9/18
秋のしもふさクリテ2016
スポーツ2:2位
スポーツ決勝ラウンド:落車最下位

9/25
まえばし赤城山ヒルクライム
1:28:09

10/16
川崎マリンエンデューロ ソロ2H
18位

10/23
大磯クリテリウム2016-2017 エリート・エキスパート統合クラス
32位

10/30
日の出町ヒルクライムミーティング
チェーン落ちで30:15

11/5
葉山南郷ヒルクライムスプリント チャンピオンシップ
予選、敗者復活ヒート敗退

12/11
行田クリテリウム第1戦 中級
参戦予定

12/25
大磯クリテリウム2016-2017 第3戦 エキスパート
参戦予定

■2015年
大磯クリテリウム2014-2015 第3戦
ピュアビギナー:4位

大磯クリテリウム2014-2015 第4戦
ビギナー:15位?

東京ヒルクライムHINODEステージ
初心者コース年代別20代:2位

大磯クリテリウム2014-2015 最終戦
ビギナー:2位

春のしもふさクリテ2015
ビギナー2:4位
ビギナー決勝ラウンド:3位

東京ワンダーレースサマーランド2DAYS
ビギナー:10位

7/5
そでがうらサマーサイクルロードフェスタ
ビギナー1:8位
ビギナー決勝ラウンド:12位

7/25
東京ヒルクライムOKUTAMAステージ
何位だっけ…

9/27
まえばし赤城山ヒルクライム大会
1時間28分15秒

10/4
秋のしもふさクリテ2015
ビギナー1:4位
ビギナー決勝ラウンド:ボロ負け

10/12
大磯クリテリウム2015-2016 第1戦
スポーツ:7位

10/25
日の出町ヒルクライムミーティング
29分39秒:101位

11/22
大磯クリテリウム2015-2016 第2戦
スポーツ:9位

12/6
ワイズカップ2015
参加しただけ

12/13
大磯クリテリウム2015-2016 第3戦
スポーツ:優勝

12/27
東京ワンダーレース味スタ
ビギナー:3位


■2014年
ワイズカップ2014
参加しただけ

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